Behandlungs-
anlässe.
Wann eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie sinnvoll sein kann — und wann ein erstes Klärungsgespräch genau richtig ist.
Es gibt viele Gründe, sich therapeutisch begleiten zu lassen.
Eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie kann unter anderem angezeigt sein bei seelischen Belastungen, die länger anhalten oder den Alltag spürbar beeinträchtigen.
Sie ist auch dann eine Option, wenn es sich nicht klar benennen lässt — wenn etwas „nicht stimmt“, wenn eine Phase länger andauert als gedacht, wenn sich Muster wiederholen.
Sechs typische Themen.
Depression
Anhaltende Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Gefühl der inneren Leere oder Sinnlosigkeit. Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Rückzug.
Angst & Panik
Anhaltende innere Anspannung, Sorgen, die das Leben einengen, Panikgefühle, Vermeidungsverhalten, Ängste in spezifischen Situationen.
Psychosomatik
Körperliche Beschwerden ohne hinreichende organische Ursache. Wechselwirkung zwischen seelischer Belastung und körperlichem Erleben.
Belastung & Krise
Reaktionen nach schwierigen Lebensereignissen — Verlust, Trennung, Krankheit, einschneidende Erfahrungen, Lebensveränderungen.
Selbstwert
Anhaltende Selbstwertprobleme, Gefühle der Unzulänglichkeit, Unsicherheit gegenüber der eigenen Lebensrichtung, Identitätsfragen.
Beziehungsmuster
Wiederkehrende Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf — Muster, die sich trotz guter Vorsätze wiederholen und belasten.
Wann ein erstes Gespräch sinnvoll ist.
Sie müssen Ihr Anliegen vor dem Erstgespräch nicht klar benennen können. Eine therapeutische Klärung kann hilfreich sein, auch wenn Sie selbst noch nicht wissen, „was los ist“.
Auch bei einem schwer greifbaren Gefühl innerer Überforderung oder Unzufriedenheit kann eine therapeutische Einschätzung helfen, einen ersten Rahmen für das eigene Erleben zu finden.
Bei akuter Suizidalität oder unmittelbarer Gefährdung wenden Sie sich bitte an die Telefonseelsorge unter 116 123 (kostenfrei, rund um die Uhr) oder an den Notruf 112. Eine ambulante Psychotherapie ist kein Ersatz für akute Krisenintervention.
„Sie müssen nicht wissen, was Ihnen fehlt, um zu kommen. Wir nehmen uns Zeit, das gemeinsam zu klären.“
Erstgespräch & Anfrage.
Wenn Sie eine Therapie in Erwägung ziehen, kontaktieren Sie uns telefonisch oder per E-Mail.